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警惕“短命”饮食法
出处: 录入: 上传时间:2015-07-13 点击次数:

 

  •   1、不吃早餐:严重伤胃;

      2、晚餐太丰盛:易失眠;

      3、嗜饮咖啡:降低受孕率,易患心脏病;

      4、大量饮酒:肝脏发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统;

      5、餐后吸烟;

      6、保温杯泡茶;

      7、顿顿生食;

      8、水果当主食:营养失衡;

      9、进食速度过快。


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