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保护心脏的几种好食物
出处: 录入: 上传时间:2017-03-17 点击次数:

 1.杏仁:预防血小板凝结;

  2.薏仁:降低胆固醇;

  3.黑芝麻:防止血管硬化;

  4.黄豆:降低胆固醇;

  5.菠菜:富含叶酸能预防心血管疾病;

  6.木耳:抗凝血;

  7.海带:预防血管阻塞;

  8.芹菜:富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能…

  9.玉米和玉米须:降血压。关爱心脏,关爱健康~


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