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春季多吃枸杞可养肝
出处: 录入: 上传时间:2017-03-17 点击次数:

   春季多吃枸杞可养肝

  春季易使肝旺,而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血,因此,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,以养肝为要务。杞子性平味甘,功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨,是滋补性强壮药。所以在春季可以多吃枸杞养肝。


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