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秋季素食煲汤首选6种菜
出处: 录入: 上传时间:2017-09-04 点击次数:

   1、土豆

  刺激肠道蠕动,缓解便秘

  2、山药

  增强免疫力、益心安神

  3、海带

  降压降脂

  4、莲藕

  养胃滋阴、健脾益气

  5、白萝卜

  益胃、顺气、消食

  6、冬瓜

  润肺生津、清热利尿


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