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七大营养助护肝
出处: 录入: 上传时间:2017-09-01 点击次数:

   1.脂肪不是肝脏的敌人。

  2.蛋白质能修复肝脏。

  3.糖是保护肝脏的重要物质。

  4.维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。

  5.B族维生素是肝脏“加油站”。

  6.维生素E是护肝新武器。

  7.肝脏喜欢绿色食物。

  除了营养,肝脏最需要的还有好的睡眠。


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