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女人补血多吃这些食物
出处: 录入: 上传时间:2018-02-09 点击次数:

   多吃这些食物能补血:

  1、龙眼肉 :适量食用具有很好的补血功效。

  2、海藻:促进人体对铁质的吸收。

  3、甘蔗:补血,滋补清热。

  4、红糖:补血,解决很多女性痛经的烦恼。

  5、葡萄:补气血,强筋骨,利小便。


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