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大餐过后必吃的排毒食物
上传时间:2017-03-31 21:43:11   点击次数:

  1.魔芋:有效清除肠壁上的废物,预防便秘作用明显;

 

  2.黑木耳:有效清除体内有毒物质;

 

  3.海带:减慢肠道吸收放射性元素锶的速度;

 

  4.红薯:增强肠道蠕动;

 

  5.苹果:可溶性纤维素能促进粪便的排泄;

 

  6.绿豆:加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄。