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春吃草莓明目养肝
上传时间：2017-04-07 19:46:47   点击次数： 次

 草莓中含有丰富的胡萝卜素，因此常吃草莓具有明目的作用。草莓还有去火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。草莓性凉，不要一次吃太多，最好在饭后吃，不宜拌在酸奶中食用。