佛门芝麻疗法

　　芝麻是人们日常生活中所偏爱的一种食物，然而一般人对芝麻疗法的认识却很不够。芝麻几乎是家喻户晓的食物，它含有脂肪油、蔗糖、多缩戊糖、卵磷脂、蛋白质、脂麻素，可榨成油，其气味芳香异常，是人们喜爱的调味品。其实，芝麻亦有着令人不可思议的药用价值。通常，眼睛充血、疼痛的结膜炎以及其他由细菌侵入而引起的眼疾，用芝麻油滴眼就会收到疗效。

　　佛教《杂宝藏经》记载，摩诃罗向舍利弗求学祝愿语，却成痴人学舌，屡遭殴打。有一次摩诃罗被打后十分懊恼，胡乱地闯入芝麻地，践踏摧折了芝麻，又被守芝麻者鞭打。可见，古印度就已经广为种植芝麻了。佛陀还因感冒吃过阿难用芝麻、生姜煮的药粥，并教导自己的信徒，经常食用芝麻以强身壮体，由于这个缘故，佛教的素菜就把芝麻作为常用食物，如芝麻豆腐、芝麻酱、芝麻茶等。确实，芝麻不仅营养丰富，芳香可口，而且具有润肠通便、补肺益气、助脾长肌之功效，能通血脉，润肌肤，补肝肾，填髓脑。入药可治大小便不通、妇人乳闭、小儿透发麻疹、体虚大便干结、须发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足等症。芝麻油还能促进肌肉生长，对慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。

　　古埃及和古印度的贵族妇女，以芝麻油为基本原料制作化妆品，可以明目和滋润肌肤；释迦牟尼也知道芝麻的药效，所以广泛地将它应用于对僧徒疾病的治疗。

　　芝麻治结膜炎（流行眼病）

　　煎稍微浓一点的粗茶，放入少许食盐搅拌，用温热的汤汁洗眼，然后向眼中点一滴芝麻油。

　　芝麻可降低胆固醇

　　芝麻不同于奶油、黄油、奶酪等动物脂肪，它的优点在于它有优质的脂肪油、特别是亚麻仁油酸成分，经常吃它，会给高血压病患者解除病症。而且，由于芝麻能溶解沉淀于血管壁上的胆固醇，所以对动脉硬化和高血压症都有很好的预防作用。

　　释迦牟尼也曾经用芝麻制成药粥来治疗感冒，并教导修行僧们说：“假如常食芝麻，即可增强体力。”由此可见，芝麻不愧为治疗诸病的灵丹妙药。

　　芝麻治高血压

　　芝麻效用验方：

　　(1)芝麻有黑、白之分，食用以白芝麻为好，人药以黑芝麻为佳。按普通方法多服久服芝麻，可强身健体，并对高血压、慢性神经炎、末梢神经麻痹、出血性疾患均有辅助疗效。

　　(2)芝麻250克(炒)，生姜125克(捣汁去渣)，冰糖、蜂蜜各125克(溶后混合均匀)。将芝麻与姜汁浸拌炒热，冷后与糖混合，放瓶中备用，每日早晚各服1汤匙，治老年哮喘。

　　(3)炒芝麻、炒二丑各30克，共为细末，掺饭中吃，1岁每次15克，每增1岁加1克。治小儿食欲不振。

　　(4)黑芝麻500克，干桑叶60克，共碾碎，以蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1丸，连续服用可治脱发。

　　(5)黑芝麻、何首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日1剂，治肾虚眩晕，头发早白。

　　(6)芝麻1000克，早稻米1000克，胎盘1具(焙干)，共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，每日2次、各服1丸。治阳痿、腰酸腿软、头晕耳鸣。

　　(7)以生芝麻油50毫升，温热服，治心痛、胃痛。

　　(8)大便溏泻、牙疼、脾胃疾患或皮肤病患者均应慎食芝麻。

                                                                                                                                                                     摘自《佛门医术秘经》