大德法语 | French
素食菜谱:素烧茄子(图文)
上传时间:2013-11-08 17:15:09 点击次数: 次
原料:长茄子一条(300克),红椒1个,青椒1个,细盐1/4小匙,生抽1大匙,砂糖1茶匙,蘑菇精1/2茶匙
做法:
1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油,又不会让茄子变色;
2.锅内热2大匙油;
3.浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒;
4.加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底;
5.一直烧至茄子变软;
- 【上一篇】:抗雾霾,五种素食最给力
- 【下一篇】:素食防癌效果好