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健康养生四六分
上传时间：2014-10-29 14:53:59   点击次数： 次

 

  • 健康养生四六分
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    　　1、六分饱，四分饿；

    　　2、六分粗粮，四分精食；

    　　3、六分熟食，四分生食；

    　　4、六分素食。四分荤食；

    　　5、六分忍耐，四分宣泄；

    　　6、六分养心，四分养生。