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夏季吃四种瓜最清火
上传时间:2015-05-25 21:19:38 点击次数: 次
1、丝瓜:清热利湿。
2、苦瓜:味苦性寒、清热泻火、清心明目、益气壮阳。
3、冬瓜:解渴利尿。
4、黄瓜:在蔬菜中含水量最高,具有除热利尿,清热解毒的功效。吃黄瓜有助减肥,其所含的丙醇二酸可抑制糖类物质转变为脂肪。
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