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4种食物缓解烧心
上传时间：2016-06-07 15:16:40 点击次数： 次
很多人都有过烧心的感觉，美国《预防》杂志盘点了能缓解烧心的好食物。
1.姜茶。可将一小块姜磨碎，用开水冲泡。
2.香蕉。香蕉会在食道内膜上形成保护层，缓和不适。
3.燕麦。它富含结构复杂的碳水化合物，能“抚慰”胃部。
4.豆类。吃红豆、绿豆等豆类食物，能减少烧心症状的发生。
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