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蒸枣更容易消化,适合脾胃虚弱的人
上传时间:2016-06-12 09:21:37 点击次数:
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对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后,慢火蒸
20
分钟即可。
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