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12种夏季去火特效菜
上传时间:2016-07-15 08:34:46   点击次数:

   1、苦瓜:性大凉,是败火食材首选;


  2、黄瓜:清热利水;

  3、白菜:清热除烦;

  4、茭白:清热解毒;

  5、莴笋:泻火解毒;

  6、白萝卜:生津解毒;

  7、莲藕:凉血散血;

  8、芹菜:去肝火;

  9、茄子:降火气,除干燥;

  10、百合:润肺止咳;

  11、海带:性寒,能化痰平喘;

  12、豆芽:润燥降火。