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女人早餐常吃这些食物最健康
上传时间:2016-07-21 11:37:52 点击次数: 次
1、豆类:补充铁质,改善疲惫、无力的状况;
2、菠菜:含有女性比较容易缺乏的矿物质“镁”;
3、草莓:含有丰富的维生素C,使细胞获得滋养;
4、香蕉;含有极易为人体吸收的碳水化合物,还富含钾...
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