世尊道场 | Shizun
大德法语 | French
·印光法师净土法语
.「故乡风月」之文 应当发愿愿往... 详细
·印光法师净土法语
.「唯念弥陀」之文 如来拯济无方... 详细
护生园缘起
来寺路线
您当前的位置：
首页 > 佛慈食疗 >  正文
女性更年期多吃五类食物
上传时间：2017-01-06 12:08:39   点击次数： 次

 　　中医认为，更年期女性易激动、脾气暴躁等症状主要是由肝气郁结、脾虚肝旺引起的。

　　因此，更年期女性若要改善不良情绪，应常吃具有疏肝、健脾、理气功效的食物，如莲藕、白萝卜、山楂、玫瑰花、茴香、柑橘等。