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7种补脑食物让你越吃越聪明
上传时间：2017-01-09 19:44:21   点击次数： 次

 　　平时生活工作压力大、常熬夜、过于疲劳等因素加快了我们脑部老化速度。别怕！十种补脑食物帮你给大脑补充正能量，低成本吃出聪明才智：

　　1、核桃

　　2、豆类

　　3、南瓜

　　4、海带

　　5、芝麻

　　6、葵花子

　　7、香蕉