很久以前，有一位老和尚，他有一个老是爱抱怨的徒弟。这徒弟一天到晚不管看见什么事，都要唉声叹气地抱怨一遍。于是，老和尚便决定要开导他一番。

    一天，老和尚对徒弟说：“徒儿，去集市买一袋盐回来。”不一会儿，徒儿便回来了。

    老和尚吩咐道：“抓一把盐放入一杯水中，等盐溶化后，喝上一大口。”

    徒弟心中很是纳闷，但师父之命又不敢违抗。

    喝完后，老和尚问：“味道如何？”

    徒弟皱着眉头答道：“咸得发苦。”

    随后，老和尚又带着徒弟来到湖边。

    老和尚又吩咐道：“把剩下的盐撒进湖里，再尝尝湖水吧。”

    徒弟似乎明白了点儿什么，把剩下的盐撒进湖里，弯腰捧起湖水尝了尝。

    老和尚接着问道：“什么味道？”

    徒弟答道：“纯净甜美！”

    老和尚又问：“尝到咸味了吗？”

    徒弟肯定地问答：“没有。”

    老和尚点了点头，微笑着对徒弟说：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。”

禅思禅语

    生活中固然有不少的烦恼与痛苦，我们只要心胸开阔，把以前认为特别严重的事情看淡，把过去无法放下的困扰慢慢解脱，我们的境况出现奇妙的改变；当心量拓展到了相当宽广的时候，我们就会摆脱烦恼，忧愁的生命状态，从而转变为自在，快乐的无悔人生。