禅门中有句话，叫做如人饮水冷暖自知。一个人怎么去生活，其实就在于自己的心地，一言一行，一举一动，安静，自在，喜悦。把自我的觉醒活成一种生活方式，心地保存一份淡然的状况，时光远走，留不下什么，所以内心也不要去留存那些过往的负担。——延参法师
