如何帮助无法控制情绪的人？

　　问：道场有同修情绪不稳定，常常发脾气与人争吵，清醒后自己也很后悔，但无法控制，我们有心帮助他，用了很多办法都没有效果，请问该如何帮助他？

　　答：真的是没有法子，这是什么？业障太重！业障太重的人，佛菩萨都帮不了，我们有什么能力？所以你要常常想到这个，佛是大慈大悲，帮不上忙。我们要真地想帮他，只有自己好好修行，修行十年、五年之后，他看到我们修行的样子好，也许他会能有个转变。所以不能劝，一定要做出好样子，为什么？两个比较很显著，你是天天往上升，他是天天往下堕落。要用身教，言教不行，言教没有人服你，我真的做到了。在形象上有很好的例子，真修行的人，身心愉悦、快乐；不修行的人，身心烦恼，老化得很快。修行的人不容易衰老，十年、二十年在一块比较就差很远了，他应当要忏悔，应当要回头；还不知道忏悔，还不知道回头，那下面就是三恶道。

　　所以必须有好的形象，放光就是好的形象，我们怎样帮助众生？自己好好修行，就是帮助众生。自己不好好地修行，害自己也害众生，人家一看，佛门是这个样子，让很多人不敢进佛门，让很多人毁谤佛法。他毁谤佛法的过失，你要承当，为什么？你做出不好的样子，这个罪过就很重，我们自己把佛教形象破坏了。

　　点点滴滴都在日常生活当中，而且非常不容易发现，这个不能不知道，就是自己一身毛病自己不知道。怎样才能叫自己知道？方法有，看别人，别人是一面镜子，看别人做得不对，你不要去责备别人，回来想想我有没有，你就会把自己的毛病找出来。所以看到别人不好的样子，想想自己也有，要改！不要去责备别人，不去指责别人、批评别人，不可以，自己要改过。别人的好样子看到了，自己有没有？没有，要好好地学习，向他学习。你能够这样学习，你这一生肯定成佛，为什么？一切众生都是你的老师。善人，跟他学习，不善的，检点自己，反省，改正过失。没有一个不是老师，没有一个不是善知识，他怎么会不成就？（净空法师·答香港参学同修之六十2007/1/26）