“返璞归真”始于心的“退休”

　　真正的退休，是心的退休。孔子五十而知天命，一般人早晚也会知天命——就是自己那个好像冥冥中预定好的人生轨迹与限定，后来才能渐渐悟到，方明白：绝不是“理想加奋斗就能实现自己的一切愿景”的。

　　当我的心能够从无尽的忧虑和奋争中自觉地退步抽身时，时间才是我的，身心才是我的，山河大地才是我的，视角变了，天地宽了，心才得以放松、休整，得以回归他的本然。

　　这才是“心”的退休，人才能开始过他返璞归真的生活。

　　养生不是越养事越多，而是越养事越少。因为杂念少了，杂事就少，有一念就有一事。无欲则无求。养生就是把身上的负担放下，每天减一点重量，让省下来的精力、省下来的气血化作一股能量，穿透我们厚厚的外壳，将本心释放出来。我们就会自由自在、随心所欲了。

　　找到本心，就找到了生活的真谛。我们为谁而活？就是为了这颗本心。