现在的鱼虾，你看看：在海里面、江河湖泊里面，水都污染了，那这些鱼虾也就吃进了一些化工的东西；这些毒素经过这些鱼虾的一种转换、积累，又放大了它的毒素。

所以现代人为什么疾病这么多，怪病越来越多，越来越难以治疗？就在于吃这些肉食——里面已经是很多的毒素了。那些商人为了谋利，他的饲养场还不像原来传统社会，让这些猪，牛，羊啊，自由放牧。那种生态性的还好一点，现在是集中的一个大工厂；然后这些鸡，猪，羊，就圈养在一个很狭小的空间。

有时候那个鸡，都相互拥挤在一起。你说它一点生存的空间都没有，鸡下蛋的时候，它也有它的羞耻感，不希望当着众人的面下蛋、孵鸡。但是不给它机会，就在那里让它下蛋什么。它是这样生活，所以它不开心。它情绪不好，然后它就分泌毒素。

然后它没有一个自由的空间成长，那就给它注射一些激素，催长它的膘。比如原来可能十个月长成的东西，现在让它三个月就长成，而且不让它活动。那吃了那些添加剂呀什么什么，就让它不活动。吃了睡，睡了吃，连出去走路都走不动。人类在吃这些东西呀！你不得病才怪呢，吃的都是毒素啊！所以现在真是：素食才是健康的一个食品。

当然蔬菜里面也可能会打点农药什么的，但毕竟你浸一浸，水洗一洗，比你吃肉食要里面的毒安全得多。尤其是现在屠宰根本不讲人道，他杀猪的时候也不避开。实际上一个仁慈的作法：你杀猪，要跟其他的猪分开。你当着所有的猪群来杀这个猪，那所有的猪一看自己同类被宰杀，它内心恐惧呀，害怕呀，怨恨！

你看看，这个猪也很痛苦。然后它的怨恨分泌更多的毒素，就在肉里面。于是也就把这个瞋恨的毒，吃到了人身上去了。所以人吃了肉会有三高：血脂高、血糖高、血压高。那就是自己找死了，吃很多的这种东西。