炎夏必吃的降火食物
上传时间：2021-06-15 16:18:17 点击次数： 次
1：莲子养心安神。
2：黄瓜清热、解暑，增进食欲。
3：西红柿平肝“去火”。
4：萝卜有清热消痰作用。
5：黄豆滋阴去火补营养。
6：蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。（受戒弟子慎用）
7：梨子是降火水果。
8：西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。
9：绿豆清暑益气、止渴利尿。
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