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8种食物保护您的心脏
上传时间：2021-09-19 19:54:19   点击次数： 次
1、芹菜：富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能；
 
2、薏仁：降低胆固醇；
 
3、黑芝麻：防止血管硬化；
 
4、黄豆：降低胆固醇；
 
5、菠菜：富含叶酸能预防心血管疾病；
 
6、木耳：抗凝血；
 
7、海带：预防血管阻塞；
 
8、玉米和玉米须：降血压。