厨房里的“护心能手”
上传时间：2021-09-19 19:54:51 点击次数： 次
据台湾《康健》杂志，厨房里有不少有益心脏的好食物。
1.杏仁：预防血小板凝结。
2.薏仁：降低胆固醇。
3.黑芝麻：防止血管硬化。
4.黄豆：降低胆固醇。
5.菠菜：预防心血管疾病。
6.木耳：抗凝血。
7.海带：预防血管阻塞。
8.芹菜：降血压。
9.玉米和玉米须：降血压。
1.杏仁：预防血小板凝结。
2.薏仁：降低胆固醇。
3.黑芝麻：防止血管硬化。
4.黄豆：降低胆固醇。
5.菠菜：预防心血管疾病。
6.木耳：抗凝血。
7.海带：预防血管阻塞。
8.芹菜：降血压。
9.玉米和玉米须：降血压。
- 【上一篇】:保护血液系统的9种食物
- 【下一篇】:最后一页
