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空心菜苹果汁补血防老化
上传时间：2021-11-02 15:59:03   点击次数： 次
空心菜苹果汁
 
材料：
 
空心菜100g 苹果1个 柠檬1/4个 冰糖适量
 
作法：
 
（1）空心菜洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。
 
（2）苹果去皮切成小块，全部材料放入如上菜汁中打匀即可。
 
功效：有补血，防止肌肤老化的功效。