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8种食物保护您的心脏
上传时间:2021-12-02 15:30:55   点击次数:
   1、芹菜:富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能;

  2、薏仁:降低胆固醇;

  3、黑芝麻:防止血管硬化;

  4、黄豆:降低胆固醇;

  5、菠菜:富含叶酸能预防心血管疾病;

  6、木耳:抗凝血;

  7、海带:预防血管阻塞;

  8、玉米和玉米须:降血压。