香菇木耳生姜汤的具体做法
上传时间：2021-04-14 15:09:13 点击次数： 次
在这道汤中，香菇、木耳、生姜齐“上阵”，不仅可以降血压、降血脂、降胆固醇、防止动脉硬化，还能增强免疫力、防寒保暖、抵御感冒。今天我们就为大家介绍一道地道的香菇木耳生姜汤，大家一起来学习。
香菇木耳生姜汤的制作材料：
主料：香菇（鲜）50克,木耳(干)30克,姜10克
调料：盐2克
制作：
1. 将香菇洗净切片；
2. 木耳发透洗净；
3. 生姜洗净切碎；
4. 将三物与盐同放入砂锅里，加适量清水煎熬；
5. 煎至汤汁剩一杯的量即可。
小帖士-健康提示：
本品具有降血糖之功效，可用于治疗糖尿病。
