养肝推荐六种干果
上传时间：2022-01-14 16:54:30 点击次数： 次
1、葡萄干:够滋阴养肝；
2、桑葚干：滋补强壮、养心益智佳果；
3、核桃仁：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素；
4、蓝莓干：防止皮肤皱纹的提早生成；
5、红枣：红枣泡水，养肝排毒 ；
6、乌梅干：乌梅酸性极大，食用之后一定要记得及时的刷牙。
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