薏米虽好这些人不宜吃
上传时间:2022-02-11 09:58:50 点击次数: 次
薏米含有多种维生素和矿物质,含有丰富的维生素B1,并含有一定的维生素E。此外,薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸,并含有一定的脂肪油、糖分等。便秘、尿多者及怀孕早期的妇女应忌食。
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