女人补血多吃这些食物
上传时间：2022-02-25 15:11:29 点击次数： 次
多吃这些食物能补血：
1、龙眼肉 ：适量食用具有很好的补血功效。
2、海藻：促进人体对铁质的吸收。
3、甘蔗：补血，滋补清热。
4、红糖：补血，解决很多女性痛经的烦恼。
5、葡萄：补气血，强筋骨，利小便。
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