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  • “吃素的”也不是好欺负的
  •  许多人认为吃素会造成营养不良,使人变得衰弱、苍白、无力,但事实上却完全不是这样。   美国耶鲁大学的费希尔教授曾组... 详细>>
  • 少吃素吃与早吃
  • \\   第一,晚餐要少吃。   与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。晚... 详细>>
  • 香巴拉素食火锅鲜香诱人
  • 冬日,热腾腾地打个边炉,既能暖身,又可进补。一般的打边炉,主菜都是海鲜、牛羊猪肉以及各种滑类和丸类,不知大家是否品尝... 详细>>