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• 素食减肥的5个关键 　　其实单纯吃素食，也不一定就能减肥，素食减肥同样也需要讲求方法，只有方法正确，素食才能达到期望的... 详细>>

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• 助你消除疲劳的美食 　　●碱性食物如水果、蔬菜。疲劳由环境偏酸造成,多食碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌肉的酸度,增加... 详细>>

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• 雪里红的营养价值与食用功效 　　雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深... 详细>>

• 蛇瓜的营养价值与食用功效
• 　　蛇瓜，别名蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等，葫芦科栝楼属中的一年生攀缘性草本植物，原产印度、马来西亚，广泛分布于东南亚各... 详细>>

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• 五味子的药用功效与营养价值 　　五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉... 详细>>

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• 营养与防癌吃素方式 　　■吃素可抗癌 　　美国国家癌症中心在“营养与防癌：食物选择守则”的宣导品中指出，35%的癌症与饮... 详细>>

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• 　菠萝蜜和榴莲并不是同一样水果，而是有很大区别，榴莲个小，一个只有半斤左右，有点象菠萝但样子是园形，呈浅红色。菠萝密... 详细>>

• 海棠果与苹果的区别
• 　　苹果，落叶乔木，叶子椭圆形，花白色带有红晕。果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助... 详细>>