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  • 西红柿疙瘩汤
  • 做法:  1 取一个大碗,放入适量面粉,面粉少一些比较好做。  2 水龙头开到最细的水流,像条线一样细,把面碗拿到... 详细>>
  • 素食有讲究,紧握四要点
  •   吃素是有学问的,建议想吃素的人应把握四要点,才能真正让素食为健康加分。  要点一 选择食物要多样化。虽然植物养分... 详细>>
  • 饮食排毒先要“四戒”
  • 身体排毒最有效的方式是控制你每天摄取的食物与化学物质,这是减少体内负担最简单关键的方法。重要的是,你必须坚持! 要... 详细>>
  • 这几种天然素食,最补肾
  •   中医认为肾为先天之本、肾藏精,主生长,发育,生殖,肾主骨,生髓,通脑,肾主纳气,肾主水液、肾开窍于耳、肾司二便、... 详细>>
  • 豆浆营养高,你真的会喝吗
  •   1、忌不彻底煮开:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。... 详细>>
  • 女人吃豆腐,养颜养生
  •   想要做美女就要学会吃豆腐,这句话一点也不假。常吃豆腐、爱吃豆腐的人,他们的皮肤一般都会光滑紧致,整个人看起来也是... 详细>>
  • 吃素食,少欲知足
  •   吃肉欲念多、妄想多,不容易得定。  不吃肉则少欲知足,没有那么多的妄想。  佛当初住世,是主张人吃斋的,但并没有... 详细>>
  • 神奇的佛教食疗方
  • 佛教僧侣,素有苦行僧之称,他们生活虽清苦,但长寿者比比皆是。究其原因,除了清心寡欲外,还在于佛家从古至今积累了一套... 详细>>
  • 女人不能喝豆浆的7种情况
  •   很多人的早餐中都少不了豆浆,豆浆的确非常有营养,因为豆浆是豆制品,含有丰富的蛋白质,都是我们身体所需的,但是女人... 详细>>
  • 女性补血,最给力的素食
  •   如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。  比如首先要注意饮食,要均衡摄取红枣... 详细>>
  • 长寿老人最爱的8种素食
  •   1 豆腐是老人喜欢的美食    老人们普遍爱吃豆腐。他们说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓:处处... 详细>>