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  • 佛陀开示肥胖的缘由
  •   《法句譬喻经》中的一则小故事:  胖得发愁之王波斯匿王恣情取乐,目迷于色,耳乱于声,鼻着于香,口贪五味,每日饮... 详细>>
  • 合理膳食防“秋燥”
  • 1、保持饮食清淡,少食韭菜、茴香等辛味食物,不吃或少吃烧烤类食物;  2、适量增加优质蛋白质摄入,如黄豆及豆制... 详细>>
  • 素食主义:一种内在的喜悦
  •   包括吸烟者在内,所有的人都知道吸烟有碍健康,但很少有吸烟者会因为这一“知识”而放弃吸烟。快乐的原则是非理性的,... 详细>>
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