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  • 一个素食者的碎碎念
  •   饺子馆的菜单上,饺子们按照馅料分门别类,我朝“素馅”一栏看去,“鸡蛋虾仁”在一堆“草字头”中格外显眼。  我哭... 详细>>
  • 素食细嚼慢咽更有利于健康
  •   细细嚼,慢慢咽,是进食的艺术,更是保健养生的「指定动作」。原来当我们咀嚼之时,不但牙齿及胃肠得益,连视力、听力... 详细>>
  • 吃肉不吃肉有什么不同?
  •   佛当初住世,是主张人吃斋的,但并没有勉强人吃斋。  为什么?因为有些人很喜欢好味,若坚持他必定要吃斋,他就不敢... 详细>>
  • 断五辛是增上修行的第一步
  •   《地藏经》里佛陀嘱咐我们:慎五辛酒肉,邪淫妄语,及诸杀害。五辛即大蒜、葱、韭菜、洋葱、乔头等臭味之植物,又作五... 详细>>
  • 解析长期吃素对身体的益处
  •   养生是人们一直所追求的,而饮食就是养生的一种。这里的饮食主要是各种食物之间的合理搭配,使人体营养均衡。但饮食分... 详细>>