• 健康吃素必须遵守的6大原则
• 　　吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇... 详细>>

• 健康搭配 夏季素食成风
• 　　虽然才4月，却已是烈日炎炎。天热人的胃口差，油腻的肉类看着不想吃，素食一时成为不少人的饮食首选。 　　素食有益健... 详细>>

• 素食与肉食之优劣
• 　　文/广化法师　　现代人多喜肉食，以致高血压、糖尿病、肾结石、心脏病、血管硬化，以及癌症，纷纷出现。《素食的利益》... 详细>>

• 为什么一食一餐，皆是前定
• 　　有些人对于食物、用物，衣物都很浪费。认为有福气消受浪费无所谓。一句话说：不惜福。　　答曰：佛祖说：一食一餐，皆... 详细>>

• 吃对食物夏天不犯困
• 　　炎热的夏季往往是最容易犯困的季节。天气越热，越是精神不振、哈欠连天。为何一到夏天就这么容易疲劳、困倦呢？　　夏... 详细>>

• 佛弟子应坚持吃素
• 　　一居士：我现在放生，家里还在吃鱼和皮皮虾，我该怎么办？有时候很烦恼。　　这个问题就是说你放生，家里吃鱼你就吃素... 详细>>

• 素食如何替代肉蛋奶鱼的营养？
• 　　1、肉类的蛋白质，可用大豆和豆制品取代；铁可由深绿菜、干果、种子、全谷类提供。　　2、蛋类的卵磷脂和维生素A，可用... 详细>>

• 素食，更有利于健康和后代
• 　　素食，更有利于健康和后代——郭德才　　佛教以“慈悲为本”，倡导食素。《涅槃经》日：“夫食肉者，断大慈种。”佛经... 详细>>

• 家人反对吃素，你有什么办法化解矛盾？
• 　　学佛一定要吃素吗？初学佛的师兄大部分都有这个疑问，为了学佛而特地去吃素，却没有领悟到佛教吃素的本质，无法跟家人... 详细>>

• 佛家素食益处多
• 　　生活绝对不是我们大多数人仅仅从自身经验想象的那样暗淡，我们是大自然的一部分，我们需要时时回归自然。在大自然中停... 详细>>

• 饭前简易供养偈，可迅速积累福报
• 　　简易供养偈：　　临斋时念的供养偈：「供养佛，供养法，供养僧，供养一切众生。」　　可说是修行禅法的灵魂，亦可说是... 详细>>

• “仿荤”素食是否不清净？
• 　　现在豆皮制作的素鸡、素鸭、素鹅、素鱼，不但形状与荤食没有两样，味道更是逼近。对吃素的人来说，即使做得像鸡、像鸭... 详细>>