• 素食──健康饮食　长慈悲
• 素食乃佛教戒杀生、长养慈悲的一种饮食方式，近年来欧美先进国家也蔚成一股风潮，认为吃素是一种追求健康的生活方式。科学... 详细>>

• 吃饭也能吃出功德？
• 文/如瑞法师佛法很高深，所以我们要学习。学的道理越多，在生活当中就越会应用。例如吃饭，学佛的人和不学佛的人，这里面就... 详细>>

• 为何吃素不能吃葱和大蒜
• 所谓素食，不仅仅是不吃肉而已，而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢？《首楞严经》里有这么一段经文... 详细>>

• 佛弟子戒杀素食的原因
• 佛教经典和历代祖师都主张为佛弟子要戒杀素食，这样做的目的不仅是为了培养慈悲心的需要，同时吃素也是放生，避免自己造作... 详细>>

• 慈悲善巧煮素食
• 文/妙莲老和尚有时，家人不喜欢吃素，身为家庭的一份子，就要发菩提心化度家人，使他们不要造恶业。这点一定要突破，尤其是... 详细>>

• 妙莲法师：普劝吃素增福寿
• 一、 素食少病又健康我们佛家吃饭，完全都是素食；这在三千年前，释迦佛就这样提倡了。现代人毕竟比以前的人更聪明，也知... 详细>>

• 少吃主食治偏头痛
• 　　米、面等主食含碳水化合物很多，容易导致血糖紊乱进而引发偏头痛。神经病学家丽莎·K·曼尼克斯博士建议，偏头痛患者每... 详细>>

• 春天万物复苏，排毒的好时机
• 　　春天是万物复苏的季节，到处生机勃勃，对于我们人体来说，春季介于冬夏两个极端的季节，是排毒养颜的最好时机，因为冬... 详细>>

• 常吃素要配“营养套餐”
• 　　美国癌症研究协会的一项调查显示，2/3以上的食物来自于植物，有利于降低癌症的发生风险，且素食者患各种慢性疾病的风险... 详细>>

• 吃素能改善你的家庭，事业和运气
• 　　文／寂静法师　　吃素看起来是一个小小的动作，但它代表着我们的一个向往，代表着我们一个小小的梦想，也代表着我们内... 详细>>

• 饿一点更能抗病毒
• 　　为了增强抗病的免疫力，人们都觉得必须得吃得好，营养好，事实上，最新的发现却显示，细胞营养不足时，机体抗病毒机制... 详细>>

• 日常如何清除体内毒素
• 　　1、多吃绿色食物助排便　　深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素，其抗炎作用可以令免疫系统... 详细>>