• 补肾养肾的10秘方
• 　　秘方一：饮食保肾　　能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、... 详细>>

• 日行三善，三年命运必然改变
• 　　《太上感应篇》，简单几句话，包含了改命运的秘密：日行三善，三年命运必然改变。　　你知道是哪“三善”？三善就是---... 详细>>

• 这五种养生强肾抗癌素食
• 　　1、酸菜　　酸菜中含有维生素C和抗氧化剂，对于男性养肝很有效果。但酸菜的食用时间最好不要超过腌制后10天，因为这期... 详细>>

• 佛教对中国素食传统的深远影响
• 　　文/惟觉长老　　一、 素食是佛教的优良传统　　素食与人体的健康有极密切的关系，但它并非起源于佛教，也非佛教徒单独... 详细>>

• 五谷杂粮养生食谱
• 　　糙米稀饭“刮”脂肪　　我们去饭馆吃饭，偶尔能吃到一种和家中白粥口味不同的米粥，虽然也是大米煮制，但是口感和气味... 详细>>

• 菏泽爱心股东成立首家公益素食餐厅
• 　　近日，青年湖公益素食馆在广福大街路西青年湖南岸（曹州大观园东门北邻），举行了菏泽青年湖公益素食馆开业庆典仪式，... 详细>>

• 让人满血复活的快餐式休息
• 　　1.小憩20分钟。　　2.认真伸一个懒腰。　　3.喝一杯热茶。　　4.发呆5分钟。　　5.来个头部按摩。　　6.吃点健康零食，... 详细>>

• 吃素 散步 保持糊涂 不为人知的养生法宝
• 　　要想让自己健健康康的，那么在平时的生活中就要注意一些好的养生习惯，只有这样才能够让自己健康长寿，而今天小编就来... 详细>>

• 佛教出家僧人吃什么？怎么吃？
• 　　按照佛制，比丘午后不吃食物。　　原因有两个：　　1、比丘的饭食是由居士供养，每天只托一次钵，日中时吃一顿，可以减... 详细>>

• 多吃素，排毒美容
• 　　控制自己一时贪婪的口腹之欲，减少它们忍受生离死别的痛楚哀怨和无奈。自认为是高级动物的人，该有更多的仁慈吧?请口下... 详细>>

• 延缓衰老的方法—少吃肉食
• 　　由于哺乳动物雷帕霉素标靶蛋白（简称mTOR）的作用，我们会逐渐变老。肉类食品提供的mTOR会加速衰老的进程。少吃肉食，... 详细>>

• 每天享受蔬果给你带来的快乐
• 　　水果与蔬菜中的抗氧化剂与维生素提供了一些抗癌的物质，但其中最重要的就是抗氧化的植化素。我们现在晓得有些化学物质... 详细>>