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- 常见的抗癌食物有一百多种，主要分为四大类。适当多吃抗癌食物可以锦上添花。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所... 详细>>
- 素食养生智慧带给我们的启示
- 素食是我国汉传佛教饮食文化的核心内容，是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。其中荤指葱、蒜... 详细>>
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- 吃素，可以救他人的命，更能救自己的命
- 小时侯，于沿海乡镇长大，伙食中，虽少肉，却多鱼。从少年到青年，从俗人到僧人，从吃鱼肉到食青菜豆腐。时轮转速，一晃... 详细>>
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- 吃素食是一种比较流行的饮食方式，但是很多跑者对此也有不少疑惑。素食能提供足够的营养吗？能够为跑步提供充分的能量支... 详细>>
- 生活中不起眼五大长寿素食
- 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助... 详细>>
- 经常上夜班应多吃素食
- 一项最新研究发现，经常长途飞行，在国际间往返，或者上夜班的人，很容易因倒时差而打乱生物钟，扰乱肠道微生物的活动节... 详细>>
- 素食主义者的饮食注意事项
- 素食者一般的定义是指不食用肉类、鱼类、禽类及其副产品的人，此类人群容易摄取营养不均衡、不全面，因此素食者在日常饮... 详细>>
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