您当前的位置: 首页 > 佛慈食疗
  • 小孩吃素更有益
  • 很多人认为素食主义只针对大人而言,对小孩并不提倡素食主义。其实这种观点是不对的,实际上小孩儿吃素更有利于脑部发育,能... 详细>>
  • 9种超级素食
  • 豆类,蛋白质与B族维生素的丰富来源。同类食物:所有的豆类都是超级食物,扁豆、青豆、黑豆、红豆最常见。建议:每星期至少吃... 详细>>
  • 在家居士应该怎样吃素
  • 问:我们在家居士应该怎样吃素?索达吉堪布答:汉传佛教自梁武帝以来,出家人就有特别好的吃素传统,包括一些在家居士,也有... 详细>>
  • 枸杞什么时候吃最好?
  •   中医很早就有枸杞养生的说法,所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,还有哪些... 详细>>
  • 经期排瘀食疗方法
  •   经期排瘀食疗方法参考:山楂60克、生姜5-8片、红糖30克,煮汤喝,经前一周喝即可。(主治:月经前三天左右小腹胀痛,月经... 详细>>
  • 5招预防内分泌失调
  •   1、多食用豆制品。  2、尽量减少熬夜:睡眠不足会导致新陈代谢失调。  3、多运动:可消除紧张情绪,改善神经系统的调... 详细>>
  • 千万别吃这7种有毒蔬菜
  •   1、无根豆芽  有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂,使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质,而... 详细>>
  • 大豆是好东西
  •   豆制品是人们餐桌上的常见食品,根据科学家的最新研究成果,多吃大豆蛋白对心血管病、肿瘤等慢性疾病有预防作用。在大豆... 详细>>
  • 12条黄金饮食准则击败癌症
  •   1 多素少荤  只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至... 详细>>
  • 不吃早餐的6个危害
  •   1、大脑会饥饿,能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。  2、胃部会闹情绪,长时间饥饿,胃酸过多,容易胃炎、胃溃疡。... 详细>>