- 西葫芦的做法大全
- 香煎西葫芦 原料：西葫芦，鸡蛋，红椒，干面粉，小青椒，葱末，蒜末，白芝麻，盐，油，酱油，糖，香油 做法： 1 ... 详细>>
- 春季养生有三点
- 1 养阳：春夏养阳，春天应顺应阳长阴消自然之势以养阳为主，应早睡早起多晒太阳； 2 养生：养生就是养生气，就是长... 详细>>
- 老年人素食保健康 ！
- 随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，大家的餐桌上肉食也越来越多，不过对于养生来说，特别是老年人养生多吃素食是... 详细>>
- 西葫芦的营养价值
- 西葫芦，别名茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜。原产北美洲南部，今广泛栽培。新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味... 详细>>
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- 油焖西葫芦
- 原料：西葫芦，大葱，大蒜，花生油，盐，味精，淀粉，料酒，香油 做法： 1 将西葫芦去皮、瓤，洗净切成条； 2... 详细>>
- 夏季吃茄子，治7种疾病
- 茄子的功效有什么?茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老... 详细>>
- 为什么夏季要多吃苦瓜？
- 1、热量超低，还能抑制脂肪吸收； 2、能除邪热、解劳乏、清心明目，而且还能快速排除体内毒素； 3、丰富的维生素C... 详细>>
- 开春养生四大方法
- 春天，受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气，动不动就怒从心头起，这种突然暴发的情绪很容易引起... 详细>>
- 正确吃素有利于保持健康
- 随着生活水平提高的结果，动物性食物被大量消费，带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康，积... 详细>>
