• 五种素食吃出幸福感
• 　　找到幸福有多种方式，在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来，通过饮食“吃出幸福”是最好的方... 详细>>

• 五种素食吃出幸福感
• 　　找到幸福有多种方式，在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来，通过饮食“吃出幸福”是最好的方... 详细>>

• 秋冬喝麦冬煎水可防治肺疾
• 　　中医认为秋冬燥气滋蔓，湿气未退，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。因此在秋冬季要首防肺病。可用... 详细>>

• 秋果榨汁养肺润燥
• 　　秋季大量上市的新鲜果蔬，富含人体所需的多种营养物质，对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，榨汁后与其他有益食物同服... 详细>>

• 5个秘诀养出干净的肺
• 　　最近这些年，每当天空阴沉沉的时候，城市就被挥之不去的雾霾所笼罩。人们越来越关心的PM2.5，就是空气中尘土、废气、汽... 详细>>

• 姜茶防感冒
• 　　“生姜治百病”姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。喝姜茶... 详细>>

• 鼻炎患者饮食四注意
• 　　鼻炎患者饮食四注意　　1.多吃蔬菜、水果等食物以及维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。　　2.要多喝水，禁食辛辣、烟... 详细>>

• 五个长寿秘方让你多活20年
• 　　通过长期的研究，专家总结了五种长寿秘方，这五个方面对寿命起到不同的作用，每个方面又能不同程度的延长寿命，如果这... 详细>>

• 仁焕法师：五戒保命保健康
• 　　我们讲落实一年的平安事业。要落实，就必定要用佛的觉悟，用佛的智慧，用佛的慈悲来落实。觉悟人才懂得珍惜生命，有智... 详细>>

• 在家做饭吃可以延长你的寿命
• 　　有没有想过，在家做饭可能为你延长寿命?英国剑桥大学主办的《公共健康营养期刊》刊文显示：那些每周在家做饭次数达到5... 详细>>

• 若要身体壮，饭菜嚼成浆
• 　　细嚼慢咽虽然是一种单纯的口腔动作，但并不只是关系到口腔的问题，它对人的健康与防病也起到很大的作用。若在吃饭时养... 详细>>

• 养血美颜又增寿 5款平价养生菜
• 　　生活中，我们身边有许多菜养生功效很高，今天推荐5个平民养生菜，可以养血安神、美容养颜、助长寿等，赶快看看都是哪些... 详细>>