• 清热泻火多吃莲藕芹菜
• 　　1、莲藕润肺滋阴　　功效：性味甘寒，可清热止渴、润肺滋阴。　　这样吃：先取0 5钱莲子心，加600ml水先大火煮滚，再加3... 详细>>

• 助眠排毒，解密17种杂粮的功效
• 　　1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。　　2、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活... 详细>>

• 放生与佛心相应，久行必成佛
• 　　一：寒山问拾得　　寒山问拾得。放生可成佛否。答曰：诸佛无心。惟以爱物为心。人能救物之苦。即能成就诸佛心愿矣。故一... 详细>>

• 每日三餐养心养智养颜
• 　　快乐早餐　　养心营养配餐专家指出，早餐是一日之中最重要的一餐。早餐最好少吃稀饭、甜面包或炒面等含碳水化合物多的食... 详细>>

• 蔬菜的哪个部分最具有营养
• 　　茎叶型蔬菜　　有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等，维生素C和胡萝卜素含量丰富。菠菜中含有铁质，但同时含草酸，会妨碍食物中... 详细>>

• 圣严法师：为何放生，如何放生
• 　　放生典出于大乘佛经，盛行于中国内地，西藏亦然，也流传于日本和邻近的韩国与越南等地。放生的活动是基于众生平等的慈悲... 详细>>

• 放生功德无量无边
• 　　一个人如果真的想要求得福寿，一定要把善事做的既深又广。然而若想把善事做的既深又广，所有的世间善事中，没有比放生更... 详细>>

• 怎可因口欲，断他母子情
• 　　12岁那年秋天，对于我家是最惨淡的季节：父亲因脾肿大切除了脾，失去了劳动能力，大哥因3分之差与大学无缘，母亲误用了农... 详细>>

• 佛陀亲口宣说的放生的功德
• 　　戒杀放生虽然是佛陀对佛弟子的最低要求，可做起来却并非易事，若能无惧艰困，难行亦行，其功德也远远超越了守持盗、淫、... 详细>>

• 慈诚罗珠堪布：吃肉就是魔障肉就是魔障
• 　　在密宗里，特别是《时轮金刚》的颂词里说，吃肉有很大的过失，许多人吃一个动物的罪过很大，而一个人吃很多生命的罪过更... 详细>>

• 给你八个吃素的理由
• 　　吃素对于健康祛病非常有益。病可分为心理病、生理病和因果报应病，吃素对预防这些病都很好。吃素修行使人心灵清净、安详... 详细>>

• 5种食物浇灭身体5把火
• 如果发现上火了，要赶快采取灭火措施，下面几种食疗方帮你轻松解决上火问题：　　1 莲子汤去心火。　　2 芹菜粥去肝火。　... 详细>>