• 虚云老和尚与一只白狐的神秘奇缘
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• 茹素：净其身，清其心
• 茹素：净其身，清其心　　素文化的发展：　　提到素食，人们自然会联想到两个方面：正心修德和有益健康。不错，自从人类走... 详细>>

• 日常养胃10种食物
• 　　十人九胃，指的是10个人当中就有9个人有胃病。吃进去的食物，首先影响的就是胃。胃每天不停运作，一日三餐，消化吸收之后... 详细>>

• 中国人最缺紫色食物
• 　　紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆——现在到超市和菜市场逛逛就会发现，越来越多的紫色食物来到了我们身边。这些红得发紫... 详细>>

• 会让你青春永驻的食物
• 　　1 樱桃　　樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，... 详细>>

• 有效又廉价的瘦身方法
• 　　高效廉价减肥——走楼梯　　实行方法：重复步骤1到步骤4的动作，20次为一组，左右脚各做2组。　　Step1：将小台阶置于... 详细>>

• 食素不再是戒律 而是一种健康生活方式
• 　　起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道... 详细>>

• 素食菜谱：鲜百合蘑菇银杏
• 　　鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，蘑菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，银杏果具有抗... 详细>>

• 纯素食者如何满足每日营养所需？
• 　　随着强化素食产品的崛起，保持一种健康、适当的素食是可行的。有几种关键营养物是专家们建议素食中需要重点关注的。通过... 详细>>

• 素食主义的历史
• 　　西方　　 href=& 39; & 39; target=& 39;_blank& 39;>素食主义<最早源自古印度的宗教，哲学传统，地中海东部的文... 详细>>

• 养颜护肤小妙方
• 　　丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品，主要是因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。丝瓜中含有丰富的B族维生素和... 详细>>

• 清洁我们的内脏
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