• 可爱健康的素食宝宝成长记
• 　　转眼蒙蒙已满9岁，一直想把从怀孕、分娩到养育的过程记下来，却因种种原因一拖再拖。直到现在，我终于从繁琐的家务和公务... 详细>>

• 吃素创造的数字奇迹！
• 你知道吗？吃素创造的数字奇迹！1、一个素食者至少拯救3只羊、11头牛、43头猪、1100只鸡和千万只鱼虾。2、如果一个人选择素食... 详细>>

• 素食为什么最健康？
• 　　还记得刚决定吃素的时候，身边许多身经百战的老牌素食主义者都会向我描绘吃素的诸多妙处，令我期待不已。这些老素们告诉... 详细>>

• 爱心与食素
• 　　以前我年轻的时候，住在一处屠宰场附近，每天清晨，我都会听见待宰猪隻在历经折磨后被尖矛刺死的惨叫声。我实在无法忍受... 详细>>

• 素食者每天要吃的8种食物
• 　　据统计，我国目前有素食者5000万人左右，其中大多数为全素（戒食所有鱼肉蛋奶等动物食物）或蛋奶素（不戒蛋类和奶类）。... 详细>>

• 劝人珍惜粮食和水，也是功德很大
• 　　人的嘴巴可以做很多功德，除了念经是一种外，还有劝世，劝告世人怎么做。中国的圣贤，他就是靠嘴巴来教化。这次讲，劝人... 详细>>

• 吃素能清净八识田
• 　　清净的身与心，才能感受到宇宙的奥秘，承受宇宙能量的融合。清净的身是饮食要求非常重要，素食能让身体变得轻松、舒畅，... 详细>>

• 佛教饮食与养生的关系
• 　　导语：饮食对于一切生命来说，都是最基本、最重要的需要之一。中华民族历来十分重视饮食，故《汉书》谓民以食为天。饮食... 详细>>

• 妙莲老法师：吃素多增福寿
• 　　1、 素食少病又健康　　我们佛家吃饭，完全都是素食；这在三千年前，释迦佛就这样提倡了。现代人毕竟比以前的人更聪明，... 详细>>

• 素食生活对我们的影响，越素越健康
• 　　经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问... 详细>>

• 素食改变人的气质
• 　　人之所以异于禽兽，除了人的外表，还有人的智慧，人的气质。人的气质是否高贵，又要视乎人的个性是否良善而定。孔子说：&... 详细>>

• 黄秋葵强肾养生蔬菜的佼佼者
• 黄秋葵是一种具有较高营养价值的保健蔬菜，有很高的养生补益价值和功效。随着人们对健康生活的追求，黄秋葵这一保健蔬菜必然... 详细>>