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  • 6个鲜为人知的感冒真相
  •   1.普通感冒大约需要48个小时才能让人感染。  2.对抗感冒的最佳武器是参加体育锻炼。  3.熬夜可能导致感冒。  4.... 详细>>
  • 注意初一、十五要养生
  •   农历每月初一叫什么日,古人还根据天上有没有月亮和月亮的圆缺来记月,称为晦、朔、弦、望。晦就是月终;朔是初一;弦... 详细>>
  • 一杯水;一碗麦;一处寺院
  •   一杯水你能拿多久?拿一分钟,你一定觉得没问题;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,你可能就会出问题。其实这杯水的重量... 详细>>
  • 吃肉不吃肉有什么不同?
  •   佛当初住世,是主张人吃斋的,但并没有勉强人吃斋。  为什么?因为有些人很喜欢好味,若坚持他必定要吃斋,他就不敢... 详细>>
  • 断五辛是增上修行的第一步
  •   《地藏经》里佛陀嘱咐我们:慎五辛酒肉,邪淫妄语,及诸杀害。五辛即大蒜、葱、韭菜、洋葱、乔头等臭味之植物,又作五... 详细>>
  • 解析长期吃素对身体的益处
  •   养生是人们一直所追求的,而饮食就是养生的一种。这里的饮食主要是各种食物之间的合理搭配,使人体营养均衡。但饮食分... 详细>>
  • 妙莲老法师:吃素多增福寿
  •   1、 素食少病又健康  我们佛家吃饭,完全都是素食;这在三千年前,释迦佛就这样提倡了。现代人毕竟比以前的人更聪明... 详细>>
  • 饮食素淡易长寿
  •   饮食精微,经脾胃和肠道的消化吸收与运化,以滋养人体,因而,养护脾胃,以利生机,善食斋素,防疾益寿,此乃求健康延... 详细>>