• 「素食神」张学友
• 张学友，曾被名誉为香港歌坛的“四大天王之一”，他吃素上瘾，也是一些素食主义者眼中的“食神”。　　张学友生于天津，曾... 详细>>

• 阿雅分享素食养生心经
• “动物是我的兄弟姐妹，所以吃肉会于心不忍”，这便是阿雅。阿雅孝顺因为为父祈福而开始吃素;阿雅善良那份对动物的不忍心，... 详细>>

• 奥巴马公开畅谈素食的利益
• 这是一个非常好的问题。说老实话，以前我也曾经一度喜欢牛排和烧烤。而刚刚，这位女士提出了一个非常重要的问题，这就是当... 详细>>

• 吃得不得法，素食不一定能带来好处
• 素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率... 详细>>

• 春节餐桌必备的10大素食食材
• 南瓜南瓜含有胡萝卜素打榜理由：同样含有丰富的胡萝卜素营养速查：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以... 详细>>

• 吃素，是福是放生是健康的生活方式
• 　　小鸡高兴地说：“妈妈，中秋节咱家怎么过呢？”鸡妈妈强忍着眼泪说：“孩儿，早点睡吧，将来你要好好照顾自己。”看看... 详细>>

• 要长寿，常吃“素”
• 　　长寿之道讲求“无为而治”，粗茶淡饭看似价廉，却能让自己有个好胃口好睡眠，是培养厚德载物仁者情怀的养生要诀。　　... 详细>>

• 素食组合
• 　　当某些食物搭配食用的时候，生物利用率就会显著提高。英国“营养学家”网站最新载文，刊出该国营养专家总结的“4种最佳... 详细>>

• 严格素食者的营养指南
• 　　我们都知道全素的食物远比动物产品更健康。它们不含胆固醇，而且通常会含有更少的饱和脂肪与热量，更多的纤维、复合碳... 详细>>

• 让人从头靓到脚的九种养生好素食
• 　　护脑：菠菜　　因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“... 详细>>

• 冬日红薯姜汤：喝在胃里暖在心里
• 　　天冷了，想为忙碌的你煮一碗驱寒的暖心姜汤，今天教大家煮一碗十分“有态度”的姜汤，既能驱寒，又营养全面，还十分美... 详细>>

• 素食的十大益处
• 提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。其实，素食... 详细>>