• 素食是秘方——妙莲老和尚
• 人说命第一，我说身第一；身若不健康，命长苦痛多。要想寿命长，健康为第一；实说身命康，素食最第一。谁不想长命？肉食最... 详细>>

• 佛教千僧斋由来及功德
• 　　何为“千僧斋”？　　千僧斋会，顾名思义，即同时布施一千名僧侣之意。古代帝王祈福消灾、册封太子、国庆国殇、旱涝保... 详细>>

• 少欲吃素 拯救地球
• 　　西方国家对奢侈生活的贪欲导致经济危机的发生，并蔓延到东方。现在的金融危机——百年未遇的金融危机，首先是发生在西... 详细>>

• 夏季补水不得不吃的食物
• 　　“每天应喝8杯水”的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝... 详细>>

• 天气炎热中午吃素不犯困
• 　　天气炎热，很多人中午没有胃口，胡乱吃些食物来充饥或不吃。其实夏天午餐很重要，快餐食品不可取，而... 详细>>

• 生什么病吃什么水果
• 　　1、贫血—葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃； 　　2、胆固醇高—山竹、核桃； 　　3、高血压—葡萄、橘子、番茄、... 详细>>

• 补血妙品：换种方式补血
• 　　需要的材料： 　　南瓜、山药、红枣、红糖 　　做法： 　　1、南瓜去皮切块，山药也去皮切块，红枣用温水泡发后洗净。... 详细>>

• 总吃甜食，人会变笨
• 　　甜食能补充能量，带来甜蜜好心情。但美国的医学专家提醒，总吃甜食，会损害大脑记忆和学习能力。专家指出，胰岛素既控... 详细>>

• 星云大师：大师教你做素食
• 　星云大师：“我一生不敢说自己有什么长处，倒是觉得自己能煮好一手素菜。但是人生不一定事事都能如意，虽然我欢喜做素菜... 详细>>

• 每天坚持八件事，运气越来越好
• 　1、微笑 　　气质会越来越好 　　2、适应 　　处境会越来越顺 　　3、理解 　　知己会越来越多 　　4、包容 　　... 详细>>

• 大暑养生重在“清”
• 　　大暑是一年之中最热的节气，此时养生重在一个“清”字。　　1.注重饮食“清洁”。　　2.“清热”最好喝粥。如苦瓜菊花粥... 详细>>

• 吃素和吃斋是一样的吗？
• 　　我们平常所说的吃素，是不吃一切肉食，仅吃植物类食物，还要不吃五辛，五辛就是大蒜、茖葱、慈葱、兰葱、兴渠这五种辛辣... 详细>>